メンタル・タフネス

Mental toughness in higher education: Relationships with achievement and progression in first-year university sports students

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0191886914003006?dgcid=rss_sd_all

メンタルタフネスに関する研究。

この種の研究は、主にエリートスポーツに限定されてきた。

が、大学生でこれを調査した研究。

その結果、メンタルタフネス、成績、成績評価の間には、有意な正の相関関係が確認された。

メンタルタフネスとは、個人がプレッシャーや逆境に比較的影響されずにいられる、さらにはそのような状況下でも活躍できる、抵抗力のある資源あるいは特性などと定義される。

これが高い場合、高い自己信頼と自分の運命をコントロールできるという揺るぎない信念を持ち、競争や逆境に比較的影響されずにいられるとされる。

また、その他の特徴として、高い競争力や持続性、挫折してもすぐに立ち直ることができることなどが挙げられる。

この概念は幾つかのポジティブな心理的な資源の複合体だとされているようだが、どうすればこれを高めることができるのか？

これに関心があるね。