こんなことなら

ここ4カ月以上，テニス肘に悩んでいた。

が，生来，医者に通うのが好きではないので，自力でなんとかしようとしてきた…

数年前に自力で直したという，自力でテニス肘を治す効力感が，なまじっか醸成されていたからなのだが…

先週，膝も痛み出してきて，これはダメだとなり，昨日，整形外科に行ってきた。

レントゲンで確認してもらったところ，特に異常はなし。

その点は良かったが，要は肘も膝も使いすぎとのこと。

ところで，処方してもらった「経皮吸収型鎮痛・抗炎症剤」含有の湿布が実に効く。

痛みが解消されるので，大変助かる。

こんなことならもっと早く医者に行けばよかった。