反省について

9/5に下記のような松下幸之助の言葉を紹介した。
「一日が終わったら，感謝と反省をしなさい」

ところが最近『ニーチェの言葉』という本を読んでいると次のような言葉があった。
「一日の終わりに反省しない」
少し長いが引用しよう。

「仕事を終えて，じっくりと反省する。
一日が終わって，その一日を振り返って反省する。
すると，自分や他人のアラが目について，ついにはウツになる。
自分のダメさにも怒りを感じ，あいつは憎たらしいと思ったりする。
たいていは不快で暗い結果にたどりつく。

なぜかというと，冷静に反省したりしたからなどでは決してない。
単に疲れているからだ。
疲れたときにする反省など，すべてウツへの落とし穴でしかない。
疲れているときは反省をしたり，振り返ったり，ましてや日記など書くべきではない。

活発に活動しているとき，何かに夢中になって打ち込んでいるとき，楽しんでいるとき，反省したり，振り返って考えたりはしない。
だから，自分をダメだと思ったり，人に対して憎しみを覚えたりした時は，疲れている証拠だ。
そういう時はさっさと自分を休ませなければいけない。」

うーん。ニーチェの言うことも，もっとものように聞こえる。
反省というのは，自分の遂行行動がうまくいかなかったときにするもの。
そのうまくいかなかったことの原因を，自分のせいだと思い無能さを嘆いたり，あるいはその原因を他人のせいにして憎んだりするのは，心理的適応という観点から望ましくない。ウツになりかねない。これはニーチェの言うとおり。

でも…。
そのうまくいかなかった原因を，自分の努力不足だとか，あるいは方法が悪かっただと考えればどうだろう。努力すれば，あるいは同じ方法を繰り返さずに別の適切な方法を探索すれば，ひょっとしたら次はうまくいくかもしれない。そのように考えず，努力せず，同じ方法ばかり繰り返していたら，失敗の連続だろう。失敗したとしても，その努力では，あるいはその方法ではダメなんだと反省することで，成功につながる努力や方法への気づきに一歩近づくことになる。

反省とは，失敗の原因を自分の無能さに帰属させ，それを嘆くことではない。反省とは，失敗の原因を，自分でコントロール可能な要因に求め，失敗の原因究明と問題解決の道筋を探索することだと思う。このことを松下翁は言われているのだと思う。

しかし…。
確かに疲れきっているときは，失敗の原因を冷静に見つめることができずに，無力感にさいなまれてしまうことも多いだろう。そんなときは，寝るに限る。ニーチェの言うとおり。